С 26 мая стартовала Всероссийская Неделя отказа от табака

Курение является одной из главных причин развития многих серьезных заболеваний. Прежде всего, сердечно-сосудистых, а также болезней органов дыхания, мозга, системы пищеварения.

Медики Отделения медицинской профилактики ЦГКБ №3 напоминают, курение увеличивает риск развития рака и других заболеваний; наносит вред сердцу и кровообращению; повышает риск ишемической болезни сердца, инсульта и других заболеваний сосудов; увеличивает риск развития язвы и рака желудка; вызывает рак органов ротовой полости; приводит к неприятному запаху изо рта, изменению цвета эмали зубов, воспалительным заболеваниям дёсен и нарушению вкусовых ощущений.

Если отказаться от курения:

• Уже через 20 мин. после последней сигареты начинаются позитивные изменения!
• Через 12 часов уровень CO₂ нормализуется.
• Через год риск инфаркта снижается вдвое!
• Через 5-15 лет вероятность инсульта и рака легких сравняется с некурящими.

Если курите — попробуйте отказаться на эту неделю. Если нет — поддержите тех, кто делает этот шаг!