Сахарный диабет — это не просто «высокий сахар». Это хроническое заболевание, при котором из-за недостатка инсулина или нарушения его действия уровень глюкозы в крови постоянно повышен. И именно это со временем может постепенно повреждать сосуды, нервы и органы.
Чем опасен неконтролируемый диабет:
• диабетическая ретинопатия — одна из частых причин слепоты;
• инфаркты и инсульты — из-за поражения сосудов;
• проблемы с ногами: нарушается кровоснабжение и повреждаются нервы — в тяжёлых случаях это может привести к ампутации;
• хроническая почечная недостаточность.
Важно знать: осложнения диабета развиваются не сразу. Они могут годами формироваться незаметно — поэтому так важны регулярный контроль глюкозы, давления и холестерина, а также плановые медицинские осмотры.
Риск развития диабета и его осложнений можно значительно снизить. Для этого достаточно придерживаться простых правил здорового образа жизни:
отказаться от алкоголя и табака;
поддерживать оптимальный вес;
быть физически активным;
правильно питаться: не менее 500 г овощей и фруктов в день, минимум фастфуда, ограничение жиров и «быстрых» углеводов;
учиться справляться со стрессом.

В Неделю борьбы с диабетом медицинские сотрудники СОКБ №3 напоминают: если вы в группе риска, регулярно следите за уровнем глюкозы, давлением и холестерином. Принимайте лекарства по назначению врача и проходите медицинские осмотры.

Запись по телефону контакт-центра: +7(343) 272-27-95